¾î¸°ÀÌ Çǽº¸ÞÀÌÄ¿
Ȩ > ¼¼¹Ì³ª > ¾î¸°ÀÌ Çǽº¸ÞÀÌÄ¿

Çб³Æø·Â,¿Õµû,ºÎ¸ð´ÔÀÇ ÀÌÈ¥ µîÀ¸·Î
±«·Î¿öÇÏ´Â ¾î¸°À̵鿡°Ô ÀüÇÏ´Â Èñ¸ÁÀÇ ¸Þ½ÃÁö

¡º¾î¸°ÀÌ Çǽº¸ÞÀÌÄ¿¡»

¾î¸°ÀÌ Çǽº¸ÞÀÌÄ¿ ±³»ç¼¼¹Ì³ª ½Åû¹Þ½À´Ï´Ù.



¢ºÃßõÀÇ ±Û
Áö±Ý Çѱ¹ »çȸ´Â °¥µî°ú ºÐÀïÀ¸·Î ÇÏ·çµµ ÀáÀáÇÒ ³¯ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. À̱âÁÖÀÇ¿¡¼­ ±âÀÎÇÑ »çȸÀû Æø·Â, ºü¸¥ ¼Óµµ·Î Áõ°¡ÇÏ´Â ÀÌ·ÐÀ²°ú ±ú¾îÁö´Â °¡Á¤µé, ±× °¡¿îµ¥ ¼Ò¿ÜµÇ°í °ÅÀý´çÇÑ ÀÚ³àµéÀÇ ¹æȲ, À߸øµÈ ¿Õµû ¹®È­ÀÇ Æø·Â¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ÇлýµéÀÌ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿ì¸®¿¡°Ô´Â ´ëÈ­¿Í ŸÇù, ¿ë¼­¿Í È­ÇØ°¡ ³Ê¹«³ª Àý½ÇÈ÷ ¿ä±¸µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¿ì¸® ¿¹¼ö´ÔÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿À´Â ÁøÁ¤ÇÑ ÆòÈ­·Î¸¸ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹Ï½À´Ï´Ù. Ưº°È÷ ¾î¸°À̷κÎÅÍ ÆòÈ­¸¦ ¸¸µå´Â ÀϵéÀÌ ½ÃÀ۵DZ⸦ ¼Ò¿øÇÕ´Ï´Ù.
¾î¸°ÀÌ Çǽº¸ÞÀÌÄ¿ ¿©¸§¼º°æÇб³ °­½Àȸ°¡ ¿©·¯ºÐµé²² ÀÌ·¯ÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °è±â°¡ µÇ¸®¶ó È®½ÅÇϸç ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
-Çѱ¹Çǽº¸ÞÀÌÄ¿ ´ëÇ¥ ÀÌö¸ñ»ç-

¢ºÃÊ´ëÀÇ ±Û
¿¹¼ö´ÔÀ» ¹Ï´Â ¾î¸°À̵鵵 ¹ÏÁö ¾Ê´Â ¾î¸°À̵é°ú ´Ù¸§¾øÀÌ ´ÙÅùÀ̳ª °¥µîÀÇ »óȲ¿¡¼­´Â ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» Ãß½º¸£Áö ¸øÇÏ°í ÁïÈïÀûÀ¸·Î ¸»ÇÏ°í ÇൿÇÏ¸ç ¾î´À ¶§¿¡´Â °ø°ÝÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» ¾î´À ¶§¿¡´Â µµ¸Á°¡´Â ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ±³È¸Çб³ ¾È¿¡¼­µµ Ä£±¸µé³¢¸® ½Î¿ì°í ¿åÇÏ°í, ¹Ì¿î Ä£±¸ ¶§¹®¿¡ ±³È¸¿¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â Ä£±¸µéÀ» º¸°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿ì¸® ¾î¸°À̵鿡°Ô ¼º°æÀûÀÎ °¥µî ÇØ°á¹æ¹ýÀ» °¡¸£Ä¡°í, È­ÇØÀڷμ­ÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÈÆ·ÃÇϱ⸦ ¿øÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ±ÍÇÑ »ç¿ª¿¡ ¿©·¯ºÐ ¸ðµÎ¸¦ ÃÊ´ëÇÕ´Ï´Ù.
- ±³È¸±³À°ÈƷð³¹ß¿ø ´ëÇ¥ ±ÇÁøÇÏ ¸ñ»ç -

¢ºÂü¼®ÀÚ ¼Ò°¨
°­½Àȸ¿¡ Âü¼®Çϸ鼭 °ú¿¬ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÀÌ°ÍÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ»±î, ¾ÆÀ̵éÀÇ »ý°¢ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ¹Ù²ð ¼ö ÀÖÀ»±î ÀǾÆÇß¾ú½À´Ï´Ù. Ä·ÇÁ¸¦ ÅëÇØ »ý°¢ÀÌ»óÀ¸·Î ¸»¾¸ÀÌ Àß Àû¿ëµÇ°í, ¹«¾ùº¸´Ù ³²À» À§ÇÑ ¸¶À½µé, Ä£±¸¸¦ À§ÇØ ´«¹°·Î ±âµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í, °¢ÀÚ »óȲ¿¡ ÀڱⰡ ¾î¶² ¼±ÅÃÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ´À³¢°í ±ú´Ý´Â À¯ÀÍÇÑ ½Ã°£À̾ú½À´Ï´Ù. Çǽº¸ÞÀÌÄ¿¸¦ ÅëÇØ ¾òÀº °ÍÀÌ ¸¹¾Æ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
- Àá½ÇÁß¾Ó±³È¸ ¹Ú¹ÌÁø Àüµµ»ç

 ±×µ¿¾È È­ÆòÀ» µÎ·ç¹¶½ÇÇÏ°Ô¸¸ ¾Ë°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ 3ÁÖµ¿¾È È­ÆòÀÌ ¹«¾ùÀÌ°í, È­ÆòÇÏ°Ô »ç´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¾î¸°À̺ÎÅÍ ÀÌ·¸°Ô »ê´Ù¸é ±³È¸ºÎÅÍ Áö¿ª»çȸ±îÁö ¾Æ¸§´Ù¿î »çȸ°¡ µÉ °ÍÀ̶ó°í ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.
- ºÐ´ç¸¸³ª±³È¸ ¹ÚÇý½Å ¸ñ»ç

¡°Çǽº¸ÞÀÌÄ¿¡± ¼º°æÄ·ÇÁÀÇ Ã¹³¯Àº ½ºÅ¶µå¶ó¸¶¸¦ ÅëÇØ °ÔÀӽõ𸦠ÀÒ¾î¹ö¸° µÎ¾ÆÀÌ°¡ Ã¥ÀÓÀ» ¼­·Î Àü°¡Çϸç ÇϾḶÀ½°ú °ËÀº ¸¶À½ÀÌ ´Ù¸¥ »ý°¢À» ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸¶À½¼Ó¿¡ ½É¾îÁÜÀ¸·Î °¥µîÀÌ ¸¶À½¿¡¼­ ½ÃÀÛµÊÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.  ¡°°¥µî°ú ÇØ°á¹æ¹ý¡± ¿ªÇұصµ ¹Ýº°·Î ¿­¿¬ÇÏ¸ç ½º½º·Î ÇØ°á¹æ¹ýÀ» ã¾Æ°¡´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸ð½ÀÀÌ º¸±â ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. µÑ°³¯Àº ¡®ÃßÀû60ÃÊ ÀÌ°ÍÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¸¶-¼±Åðú °á°ú¡°¶ó´Â Á¦¸ñÀ¸·Î »çÁøÀڷḦ ÇÁ¸®Á¨Å×À̼ÇÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Ä·ÇÁÈÄ¿¡µµ ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ÀÚÁÖ ¡±°¢µµ±â ¹ÝÀÀ¡°À» ¶°¿Ã¸®¸ç Áö±Ý ³ªÀÇ ÇöÁÖ¼Ò¿Í ¹ÝÀÀÀ» Á¡°ËÇÏ°ï ÇÕ´Ï´Ù.
-³²¼­¿ï »êº»±³È¸ À念Áø ÃʵîºÎÀå

 ½Ã¹Î´Üü¿¡¼­µµ û¼Ò³âµéÀÌ ¾î¶»°Ô ÆòÈ­ÀûÀ¸·Î ÀÏ»óÀ» »ì¾Æ°¥ °ÍÀΰ¡ °í¹ÎÇϸ鼭 ÆòÈ­±³À°À» ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î¸°ÀÌÇǽº¸ÞÀÌÄ¿ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ ¹«¾ùº¸´Ù ³î¶õ °ÍÀº ½ÇÁ¦ÀûÀÌ°í ±¸Ã¼Àû »ç·Ê¸¦ À§ÁÖ·Î ¾ÆÀ̵éÀÌ Åµµ¿Í ÇൿÀ» º¯È­½ÃÅ°·Á°í °í¹ÎÇÑ ÈçÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. ±²ÀåÈ÷ Àç¹ÌÀÖ°í Èï¹Ì¸¦ µ¸¿ì´Â Àç·áµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ¾ú°í, ü°èÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. ÁöµµÀÚµéÀÌ °­ÀǸ¦ ¼³°èÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï Ä£ÀýÇÏ°Ô µÇ¾î À־ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
- YMCA Á¤Çõ °£»ç

¢º¾î¸°ÀÌ Çǽº¸ÞÀÌÄ¿ ½Ç½Ã±³È¸
´ëÀü»õ·Î³²±³È¸(´ãÀÓ ¿ÀÁ¤È£¸ñ»ç) ³²¼­¿ï±³È¸(´ãÀÓ ÀÌö¸ñ»ç) ¼Ò¸Á±³È¸(´ãÀÓ ±èÁöö¸ñ»ç) µÎ·¹±³È¸(´ãÀÓ ±èÁøÈ«¸ñ»ç) ¸ñµ¿Áö±¸Ã̱³È¸(´ãÀÓ Á¶ºÀÈñ¸ñ»ç) Á־Ȱ¨¸®±³È¸(´ãÀÓ ÇÑ»óÈ£¸ñ»ç) µ¿¾È±³È¸(´ãÀÓ ±èÇüÁظñ»ç) µ¿ºÎ±³È¸(´ãÀÓ ¹Ú¼ºÀϸñ»ç) ÇØ¿î´ëÁ¦Àϱ³È¸(´ãÀÓ ½É¿í¼·¸ñ»ç) ÀÎõÁß¾Ó±³È¸(´ãÀÓ ¸ÍÀÏÇü¸ñ»ç) ¾ç»ê»ï¾ç±³È¸(´ãÀÓ Á¤¿¬Ã¶¸ñ»ç) ¿ï»ê´Ù¿î±³È¸(¹ÚÁ¾±¹¸ñ»ç) Àá½ÇÁß¾Ó±³È¸(´ãÀÓ ¹Ú»ï¿ì¸ñ»ç) ¼­¿ï½Ã¹Î±³È¸(´ãÀÓ ÃÖÇÑÁÖ¸ñ»ç) ¿ï»ê½Ã¹Î±³È¸(´ãÀÓ ÀÌÁ¾°ü¸ñ»ç) ¼­¿ï³²¹®±³È¸(´ãÀÓ ¹Ú±Ô¿ë¸ñ»ç) À°»ç±³È¸ ±âµ¶±³»çµ¿¿ªÈ¸ ´ë½Å´ëÇб³È¸ ±× ¿Ü 200¿© ±³È¸

¢º¾î¸°ÀÌ Çǽº¸ÞÀÌÄ¿ ±³Àç³»¿ë ¹× ±¸¼º

*ÁÖÁ¦: È­ÆòÀ» ¸¸µé¾î °¡´Â ¾ÆÀ̵é
Á¦1°ú ¾óÀ½µ¿»êÀº ¹Ì²ô·¯¿ö¿ä
Á¦2°ú ´ÙÅùÀº ±âȸ°¡ µÇ¾î¿ä
Á¦3°ú ¼±ÅÃÀ» ¹Ù²Ù¾î¿ä

Step1-¸¶À½ ¿­±â
¼º°æ°øºÎÀÇ µµÀÔ ºÎºÐÀÌ´Ù. Áñ°Å¿î ÁÖÁ¦³ª È°µ¿À» ÅëÇÏ¿© ¾ÆÀ̵éÀÇ »ý°¢À̳ª ´À³¦À» À̲ø¾î³¿À¸·Î½á ¼º°æÀ̾߱â·Î ÀüȯÇϱâ À§ÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ Á¶¼ºÇÕ´Ï´Ù.

Step2-¿ªÇÒ±ØÇϱâ
ÁÖÁ¦ Á¦±â¸¦ À§ÇÑ ¸¸È­¸¦ ÀÐ°í ¿ªÇÒ±ØÀ» ÆÀÀ¸·Î ÇÔ²² ÇØ º¾´Ï´Ù.

Step3-¾î¸°ÀÌ Çǽº¸ÞÀÌÄ¿ ÀÌÇØ
¾î¸°ÀÌ Çǽº¸ÞÀÌÄ¿·Î¼­ ±âº»ÀûÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ¿©¾ß ÇÒ °³³äµéÀ» ÀÌÇØÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.

Step4-¼º°æÀ̾߱â
¼º°æÀÇ Àι°À̳ª »ç°Çµé ¼Ó¿¡¼­ °¥µî ÇØ°áÀÇ ¿ø¸®¸¦ ¹ß°ßÇÕ´Ï´Ù.

Step5-³ªÀÇ ¸ð½À º¸±â
´ÙÅù ¼Ó¿¡¼­ ³»°¡ ¼±ÅÃÇϰųª ¹ÝÀÀÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» »ìÆ캾´Ï´Ù.

°á½É±âµµ- °á½É±âµµ¸¦ ÅëÇÏ¿© Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇý¸¦ ±¸ÇÏ¸ç °á½ÉÇÑ´Ù. ¸¸µé±â- À¯Ä¡,À¯³âºÎ¿¡´Â ÁÖÁ¦ Á¡°ËÀ» À§ÇÑ ¸¸µé±â È°µ¿ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡À̵åºÏ- Á¢´Â ¼ÒÃ¥ÀÚ¸¦ ÅëÇØ ¹è¿î ³»¿ëÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾Ï±âÇÕ´Ï´Ù. *±× ¿Ü¿¡µµ ¼ö·áÁõ. ¾î¸°ÀÌÇǽº¸ÞÀÌÄ¿ ¸íÇÔÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.